2 ayda 1700 kubmetrlik limit bitdi Cəbhədə gərginlik qalır: Ermənistan ancaq öz işini çətinə salır Xocalı günü anadan olan aprel şəhidi - VİDEO Minsk Qrupu həmsədrlərindən cəbhədəki son hadisələrlə bağlı BƏYANAT
Trampdan daha bir qıcıqlandırıcı qərar Cəbhədən SON XƏBƏR - Cavablarını veririk Bilməyərək evinizdən atdığınız qiymətli şeylər Limonotunun faydaları
Ağız qoxusu ilə əlaqədar nələri bilməliyik? Maksimum sürəti 120 olan maşın 129-la radara düşüb? Azərbaycanlı idmançı ilə döyüşdə erməni QOVULDU "Evimizdən heç yana gedən deyilik" - CƏBHƏ KƏNDİNDƏN REPORTAJ - VİDEO



» » Bunları çaya əlavə etməyin - TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ!


Bunları çaya əlavə etməyin - TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ!

30-11-2016, 20:53
Oxunma sayı: 422
Bunları çaya əlavə etməyin - TƏƏCCÜBLƏNƏCƏKSİNİZ!

Çayın faydaları haqqında çoxlu sayda araşdırmalar var.

Respublika.info xəbər verir ki, çay orqanizmi tonuslaşdırır, qocalma proseslərini ləngidir, damarlarda trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır, immun sistemi üçün faydalıdır, xərçəngəleyhinə təsirə malikdir.

Adətən, çayın dadını yaxşılaşdırmaq və ya onu daha da faydalı etmək üçün biz çaya şəkər tozu, bal, limon və s. əlavə edirik. Lakin mütəxəssislər bunu mənasız və bəzən hətta ziyanlı hesab edir.

Mütəxəssislərin fikrinə görə, yaxşı çayın dadından zövq almaq və çayın faydalı xüsusiyyətlərindən faydalanmaq üçün onu təzə halda və heç nə əlavə etmədən içmək lazımdır.

Çay və şəkər tozu

Mütəxəssislərin fikirinə görə bu çayın dadını pisləşdirir və həmçinin faydalı xüsusiyyətlərini azaldır. Belə ki, araşdırmalar göstərib ki, şəkər tozu çayın xərçəngəleyhinə təsirini azaldır.

Çay və bal

Bal çox faydalı və müalicəvi məhsuldur. Lakin isti çayda həll olunmuş bal orqanizmə nəinki xeyir gətirməz, hətta mütəxəssislərin fikrinə görə, ziyan vura bilər. Balın tərkibində olan bir çox xeyirli maddələr (fitonsidlər, flavonoidlər, vitaminlər və s.) isti çayda parçalanır.

Bu səbəbdən baldan fayda almaq üçün onu ilıq suda həll edin.

Çay və limon

İnsanların əksəriyyəti belə fikirləşir ki, limonu çaya əlavə eməklə çayın faydası artır. Lakin bu belə deyil.

Limonun əsas faydası ondan ibarətdir ki, limon C vitamini ilə zəngindir. Lakin, C vitamini yüksək temperaturun təsirindən dağılır.
//Saglamolun.az
Sosial şəbəkələrdə paylaş: