Azərbaycandan Trampa özəl hədiyyə Ağ Evə göndərildi - VİDEO Xərçənglə mübarizədə NÖVBƏTİ İNQİLAB Dinozavrlar qayıdır? Sərdarın model xanımının sirri açıldı
"Bozbaş"ın "ağsaqqal"ı evlənir Hansı qan qrupu XƏRÇƏNGƏ TUTULMUR? Rusiyanın energetika nazirindən neftin qiymətinə dair PROQNOZ Türkiyənin məşhur aparıcısı Azərbaycana köçür - FOTO
Azərbaycanlı milyarderin oğlu model sevgilisi ilə - FOTO Donald Trampdan etirazlara MÜNASİBƏT Müğənni oğlunun dayəsinə hər ay 15 min pul verəcək Milyarderə edam ediləcəyini bildirdilər



» » 2 banan 7 problemi həll edir - Müalicəvi xüsusiyyətləri


2 banan 7 problemi həll edir - Müalicəvi xüsusiyyətləri

28-09-2016, 21:11
Oxunma sayı: 865

2 banan 7 problemi həll edir - Müalicəvi xüsusiyyətləri







Banan bir çox xəstəliklərə müalicəvi təsir göstərir.

Respublika.info publika.az-a istinadən bildirir ki, banan səhhətinizdə yaranmış 7 problemi həll edir.

İnanmırsınızsa, bu gündən və həftə ərzində kiçik eksperimenti sınaqdan keçirin. Gündə iki banan yeyin. Məsələn, səhər və nahar yeməyi arasında qəlyanaltı etmək olar.

1. Depressiya

Banan depressiya, ruh düşkünlüyü, eləcə də payız yorğunluğu ilə mübarizədə həqiqətən kömək edir. Aydın məsələdir ki, soyuq aylarda hava çox tez qaralır, bu da insan əhvalına mənfi təsir edir. Bananın tərkibindəki triptofan stress hormonlarını azaldır, serotonin (xoşbəxtlik) hormon istehsalını stimullaşdırıb əhvalı düzəldir.

2. Qan təzyiqi

Banan kalium tərkibi sayəsində təzyiq problemləri ilə çox gözəl mübarizə aparır, insult və infarkt riskini aşağı salır. Sadəcə banan ürək problemi olanlar üçün əvəzsiz sitrus meyvəsidir.

3. Qan azlığı

Banan da alma kimi dəmirlə çox zəngindir. Əgər siz qanazlığından əziyyət çəkirsinizsə, onda hər gün banan yeyin. Onlar eritrositlərin və hemoqlobinin hazırlanmasına kömək edir, orqanizmdə qan yaradır.

4. Pis əhval

Əhval-ruhiyyəniz pisdirsə və sizi heç nə sevindirmirsə, banan yeyin. Banan qanda şəkərin miqdarı normaya çıxaracaq, tərkibindəki A vitamini isə əsəblərinizi sakitləşdirəcək. Nəticədə gərginlik çox tez keçəcək və siz arxayınlaşacaqsınız. Yeri gəlmişkən, bu fakt sizi güldürsə də, bananı bəzən klon adlandırırlar. Deməli, bu andan etibarən hər gün banan yeyirik!

5. Mədə xorası

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlər ərzaq problemləri ilə çoxdan tanışdır. Çox yemək qəti qadağandır. Lakin, banan xoş istisnadır. Onlar mədə divarlarını xüsusi maddə ilə örtür və turşusunun zərərli təsirini aradan qaldırır.

6. Mədə qıcqırması

Mədə qıcqırmasının ən yaxşı və təbii dərmanı banandır. Onu yeyən kimi dərhal xoş yüngüllük hiss edəcəksiniz. Daha bir heyrətamiz fakt: Nə qədər qəribə səslənsə də, radiasiya səviyyəsinin bananlarla ölçüləcəyi deyilir.

7. Enerji

Banan tez həll olunan karbohidratlardan ibarətdir. Məşq öncəsi banan yeməklə siz bədəni enerji ilə təmin edəcəksiniz. Məşqdən sonra da eyni miqdarda banan yemək sizə gümrahlıq bəxş edəcək və daha tez özünüzə gəlməyə kömək edəcək.







Sosial şəbəkələrdə paylaş: